肉離れ 治す

肉離れでお困りの方へ

残念ですが、サロンパスは肉離れに対しては、あまり有効ではありません。相当軽度な肉離れに対しては有効かもしれませんが、一般...

肉離れに対して、ピップエレキバンは有効です。劇的に改善できるようなものではありませんが、筋肉の張りが出ている状態のときに...

クレアチンは筋力に対して有効に働きますが、肉離れに対しては逆効果となってしまいますが、気を付けなければなりませんね。クレ...

プラセンタは、胎盤から抽出した成分ですが、正直なところ、肉離れに対する効果はわかっていません。他の怪我に対する効果も現在...

肉離れで悩んでいらっしゃるようでしたら、筋肉に水分を与えるサプリメントをおすすめします。プロテオグリカンのようなサプリメ...

塗り薬は、ぜひ積極的に利用してもらいたいですね。マッサージを行いながら患部に塗ることによって、カラダの奥深く、細胞の細か...

グルタミン酸は、筋肉の栄養成分になる成分です。トレーニング業界で使われているもので、僕もトレーニングを行うときには、積極...

パイナップルの成分は筋肉に対して有効ですが、あくまでも症状の回復ではなくて予防に使うものです。グレープフルーツ等の柑橘類...

グルコサミンは関節に有効とされる成分ですから、肉離れに対してはほとんど意味がありませんね。関節の間にあるクッション材の成...

コラーゲンは、筋肉にも有効に働くものですし、筋肉の周辺に付いている組織にも関わっていますから、肉離れの場合には、摂取した...

肉離れの治療に絶対に必要なわけではないですが、積極的に摂取していくことでタンパク質の補給になり、怪我の回復スピードを早め...

バンテリンは、肉離れには有効ではないですね。肉離れは完全に筋肉が破壊されている状態ですから、バンテリンのように、軽微な怪...

プロテインを飲むだけでは症状が回復しませんが、筋肉の回復を手助けするためには必要ですから、積極的に摂るといいですね。とい...

薬局の市販薬で治ってしまうのであれば、僕たち治療院や接骨院はいらなくなってしまいます。残念なことに、市販薬の中で肉離れに...

肉離れの患者さんに特に摂取していただきたいのが、各種ビタミン類になります。特にこれといって特定のものを摂取するのではなく...